本を読みたいんですけど、いつも途中で飽きちゃって…

マフィン

あー、めっちゃ分かるで！『今度こそは』って思って本買ったのに、結局積んじゃうやつな

そうそう！読みたい気持ちはあるんですけど、どうしても続かないんです

マフィン

それやったら『聴く読書』試してみ。Audible（オーディブル）っていうサービスで、本をプロが朗読してくれるんよ。読むのが苦手でも、耳で聞くなら楽しめる人多いで

結論を先に言うと、読書が苦手な人こそAudibleが向いています。

▪️Audibleなら読書苦手でも続けられる3つの理由

「文字を追う必要がないので目が疲れない」
「歩きながらでも聞けるから続けやすい」
「プロの朗読で内容が頭に入りやすい」

しかも、Audibleは30日間無料の無料体験ができるので、もし合わなくても大丈夫。無料期間中に解約すれば一切もお金はかかりません。

この機会にAudibleで「読書嫌い」を克服して、充実した「読書生活」を始めてみてください。

Audibleなら読書苦手でも続けられる3つの理由

マフィンさん、でも聞いてるだけで本当に内容って頭に入るんですか？

マフィン

それが意外と入るねん。むしろ読むより楽やったりするで

1. 「ながら聞き」で忙しい人でも時間を有効活用

マフィンさん、でも本を読む時間がなかなか取れないんです

マフィン

それがAudibleの一番ええところやねん。何かしながらでも聞けるから、時間がない人にはピッタリや

▪️こんな時に聞けます：

• 通勤・移動中の電車やバスで
• 家事をしながら（洗い物、掃除など）
• 散歩やジョギング中に
• 寝る前のリラックスタイムに

今まで「無駄な時間」だった移動時間や家事時間が、読書時間に変わります。

2. 目が疲れないから長時間でも大丈夫

普通の読書だと10分もしたら目がシバシバしてきませんか？特にスマホやパソコンをよく使う人は、目の疲れで集中力が続きません。

▪️でもAudibleなら：

• 目を閉じて聞いてもOK
• 画面を見る必要なし
• 長時間でも疲れない

マフィン

「本読んだら目ぇ疲れる」っていうストレスから完全に解放されるで！

3. プロの朗読だから内容が分かりやすい

Audibleは俳優さんや声優さん、プロのナレーターが朗読してくれます。

▪️プロ朗読の効果：

• 感情がこもっているから内容が伝わりやすい
• 適切なペースで進むので理解しやすい
• 心地よい声で最後まで聞ける

マフィン

「文字で読んだら頭に入ってこーへんけど、人の声で聞いたらスッと理解できた」って言う人、めっちゃおるんやで

【Audible】読書が苦手でも気軽に読める！おすすめの書籍3選

マフィンさん、どの本から始めたらいいか分からないです

マフィン

読書苦手な人は、親しみやすくて短めの本から始めるのがコツやで

1. 嫌われる勇気（岸見一郎・古賀史健）

あらすじ

アドラー心理学の入門書として大ヒットした対話形式の一冊。「人間の悩みは全て対人関係の悩み」というアドラーの教えを、哲人と青年の対話を通して分かりやすく解説。承認欲求を否定し、他者の期待に応える必要はないという「嫌われる勇気」の重要性を説きます。

筆者	岸見一郎・古賀史健
ナレーター	てらそま まさき ・金野 潤
再生時間	約7時間
受賞	オーディオブック大賞2023・ビジネス書部門準大賞

マフィンさん、いつも人の目を気にして疲れちゃうんですが、この本は役に立ちますか？

マフィン

完全に変わるかは人それぞれやけど、『人の目を気にしすぎてた』って気づく人は多いで。この本を聞いてから人間関係が楽になったわ

▪️おすすめの理由：

• 対話形式だから最後まで聞きやすい
• 人間関係のストレスが軽くなる
• 「課題の分離」など実生活ですぐ使える考え方が学べる

2. 夢をかなえるゾウ1（水野敬也）

あらすじ

関西弁を話すゾウの神様「ガネーシャ」が、ダメサラリーマンの主人公に出す課題を通して成長していく、エンターテイメント性抜群の自己啓発小説。靴を磨く、食事を腹八分目に抑える、人が欲しがっているものを先取りするなど、日常でできる実践的な課題が満載。楽しみながら自分を変えられる画期的な一冊。

筆者	水野敬也
ナレーター	岩崎 了
再生時間	8 時間 57 分
価格	聴き放題対象

マフィンさん、自己啓発本って難しそうで続かないイメージがあるんですが…

マフィン

それがこの本は全然違うねん。関西弁のガネーシャが面白くて、小説みたいに楽しめるから最後まで聞けるで

▪️おすすめの理由：

• 関西弁のガネーシャが面白くて飽きない
• 小説として楽しめるのに勉強にもなる
• 課題が具体的ですぐ実践できる

3. コンビニ人間（村田沙耶香）

あらすじ

コンビニでアルバイトを18年間続ける36歳独身女性・古倉恵子の日常を描いた芥川賞受賞作品。「普通」とは何かを問いかける現代文学の話題作で、コンビニという身近な舞台を通して現代社会の生きづらさを鋭く描写。短時間で読める分量ながら、読後に深い余韻を残す印象的な作品。

筆者	村田沙耶香
ナレーター	大久保佳代子
再生時間	3時間42分
受賞	第155回芥川賞受賞作品

マフィンさん、長い本だと途中で挫折しそうで心配です…

マフィン

コンビニ人間は4時間程度で聞き終わるから、読書苦手な人でも完走しやすいで。大久保佳代子さんの朗読もすごく聞きやすいしな

▪️おすすめの理由：

• 約4時間で聞き終わる（読書苦手でも完走しやすい！）
• 大久保佳代子さんの朗読がとても聞きやすい
• 「普通って何だろう？」と深く考えさせられる

どれも興味深そうですね。でも本当に最後まで聞けるか心配です

マフィン

大丈夫やで。途中で止めてもまた続きから聞けるし、聞く速度も調整できるから自分のペースで進められるで

Audibleの料金とサービス内容（2025年最新）

マフィンさん、Audibleって実際いくらぐらいかかるんですか？

マフィン

料金プランが2つあるねん。詳しく説明するから、自分に合うプランを選んでみてな

Audibleの料金プラン

▪️比較：本を買う場合

• 小説1冊：1,500円程度
• ビジネス書1冊：1,800円程度
• Audible：1,500円で20万冊聴き放題

普通に本を購入すると1冊1,500円程度ですが、聴き放題プランなら月1,500円で20万冊聴き放題とコスパ抜群です。スタンダードプランは月880円で1冊のみですが、聴き放題対象外の高額本も選択可能。

聴き放題プランのメリットは「気軽に試せること」。合わなければすぐ次の本に移れるので、普段読まないジャンルにも挑戦しやすく、新しい発見が生まれます

いつでもやめられる安心感

「マフィンさん、もし気に入らなかったらすぐにやめられますか？」

マフィン

「もちろんや。いつでも簡単に解約できるし、解約してもその月の間は聞き放題が続くで」

▪️解約について：

• 公式サイトから簡単に解約可能
• 解約しても月末までは利用OK
• 再開もいつでも可能

詳しくは以下の記事で確認してください。

マフィンブログ

安心してAudibleを始めるために事前にチェック！退会・解約方法を徹底解説 | マフィンブログ Audibleの利用を検討している方にとって、退会や解約の方法を事前に知ることは重要です。この記事では、実際の画像を使ってAudibleの退会・解約方法をわかりやすく説明して…

30日の無料体験！Audibleの始め方（3ステップ）

マフィンさん、興味はあるんですけど、お金がかかるんですよね？

マフィン

最初の30日間は完全無料やで。合わなかったら料金はかからへんから安心して試してみ

ステップ1：Audible公式サイトで無料体験を申し込む

• 以下のボタンからAudible公式サイトにアクセス
• 「30日間無料体験を試す」をクリック
• Amazonアカウントでログイン（持ってない場合は新規作成）

Amazonアカウントがあれば、「1分」で完了します。持っていないない場合でも「5分」程度の時間しかかかりません。

ステップ2：スマホアプリをダウンロード

iPhone・Androidどちらも対応しています。

「Audible」で検索、もしくは以下のリンクからアプリを取得してください。

Audible公式アプリ

ステップ3：気になる本をダウンロードして聞いてみる

無料体験中も20万冊以上の書籍が聴き放題です。まずは短めの本から試してみるのがおすすめです。

Audibleでおすすめの書籍については、以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

Audibleでよくある質問とその答え

マフィンさん、Audibleを始める前に気になることがいくつかあるんですが…

マフィン

そうやな、みんな同じようなことで悩むから、よくある質問に答えていくで。安心して始められるように説明するからな

▪️理由：

• 人の声は活字より記憶に残りやすい
• 感情がこもっているから理解しやすい
• 繰り返し聞けるから定着しやすい

実際に「読むより聞く方が集中できる」という人がたくさんいます。

マフィン

これが一番よく聞かれる質問やけど、意外と頭に入るで。むしろ読むより楽やったりするからな

▪️比較してみると：

• 本1冊買う：1,500円程度（1冊のみ）
• Audible：1,500円（20万冊聴き放題）
• カフェ3回分：1,500円程度

月に1冊以上聞けば確実にお得になります。

マフィン

カフェ3回分で20万冊聴き放題って考えたら、めちゃくちゃお得やと思うで

▪️こんな時間を活用：

• 通勤電車：往復30分で月15時間
• 家事時間：1日20分で月10時間
• 散歩・運動：週3回×30分で月6時間

合計すると月31時間。これだけあれば2〜3冊は十分に聞けます。

マフィン

これもよく聞かれる質問やけど、Audibleは『隙間時間』を活用できるのが魅力やねん。普段無駄にしてる時間が学習時間に変わるで

まとめ：読書苦手でも大丈夫、まずは30日無料で試してみよう

マフィンさん、話を聞いてたら私にもできそうな気がしてきました

マフィン

そうやろ？読書が苦手でも『聴く読書』なら全然違うから、ぜひ試してみてな

▪️今日からすぐにできること：

• Audible公式サイトで30日無料体験を申し込む
• おすすめ3冊から気になる本を選ぶ
• 通勤中や家事中に聞いてみる

Audibleの無料体験なら30日間はリスクゼロで始められます。

「本を読みたいけど続かない」という悩みから、今度こそ解放されませんか？まずは気軽に、30日の無料体験から始めてみてください。きっと「もっと早く知りたかった！」と思うはずです。

マフィンさん、さっそくAudibleの無料体験で『聴く読書』を始めてみます。『読書の習慣』のない私でも続けれられるか少し不安ですが…

マフィン

大丈夫やで。『習慣』なんて大げさに考えんでも、毎日の移動時間にイヤホンつけるだけや。それだけで気づいたら本好きになってるから